月经来了能不能喝咖啡? -凯发网

今天给各位分享月经来了能不能喝咖啡? 的知识，其中也会对饮用咖啡的基本礼仪进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

在月经期是不可以喝咖啡的。因为在月经期的时候可能会发生情绪上的变化，比如情绪易激动，脾气会出现暴躁情况，敏感，而且会出现失眠等症状，而咖啡中含有咖啡因，可以使人情绪亢奋。这样就使月经期原本出现的情绪变化因喝咖啡

月经期间可以牛奶、果汁、开水来取代咖啡。除了知道来月经不可以喝咖啡，女性还要知道，在月经期间，要多吃一些清淡食物，含营养高的物质，忌食 *** 性的食物。也不能吸烟酗酒，避免血管扩张、导致月经经量过多或提前。同时

1、最好不要在经期喝咖啡。喝惯了的表示无所谓，体质较敏感的则避而远之。专家表示，在月经期间最好是不要摄入刺激性食物，比如喝咖啡。2、经期可以少量喝咖啡。在经期的时候对咖啡的摄入其实没有很大的禁忌，只是要注意

可以喝，但是经期的女性建议少喝咖啡。月经期间是不推荐喝咖啡的，尤其是冰咖。这是因为咖啡里面的咖啡因，它是一种中枢兴奋剂。在经期喝咖啡可能会引起焦虑烦躁，从而影响睡眠；还有就是它还会收缩血管，导致经血排出不畅，

平时女性只是不宜大量喝咖啡，但如果是处于月经期，那就不建议喝咖啡了。因为女孩在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害。再者，咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量

女性在来月经期间，最好不要喝咖啡，因为咖啡是一种兴奋性的饮品，女性服用后一方面可能会导致出现失眠、睡眠不良情况的发生。另一方面，咖啡因会促进子宫收缩，也会导致女性月经血流出增多、血块增加，甚至出现经期延长的情况。

女生经期是可以喝咖啡的，适量的饮用咖啡即可，不宜过量，过多的饮用容易导致失眠的影响，从而间接的会影响响内分泌的情况出现，偶尔一次服用，也不需要太过紧张和担心。在月经期的饮食以温热性为主，不宜过食辛辣燥热以及过

月经来了能不能喝咖啡?

1、来姨妈期间是不可以喝咖啡的，咖啡里面含有咖啡因，对人体的激素分泌是有一定影响的，会加重情绪的波动，出现失眠、兴奋等现象，从而造成经血量增多、经期延长等症状，对身体健康是有不良影响的，在经期时是不可以喝咖啡

平时女性只是不宜大量喝咖啡，但如果是出于月经期，那就不建议喝咖啡了。因为女孩在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害。再者，咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量

可以喝，但是经期的女性建议少喝咖啡。月经期间是不推荐喝咖啡的，尤其是冰咖。这是因为咖啡里面的咖啡因，它是一种中枢兴奋剂。在经期喝咖啡可能会引起焦虑烦躁，从而影响睡眠；还有就是它还会收缩血管，导致经血排出不畅，过

赵主任建议女性在月经期间尽量不要喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会影响内分泌，造成月经紊乱或者痛经，女性可在月经期间多喝热开水。专家提醒女性多饮咖啡是不利的，并且月经前喝咖啡还会产生 *** 胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不

来月经可以喝咖啡吗

一般来说，不建议女性经期喝咖啡，就算要喝，也应该少量摄入。研究显示，过多的咖啡因，会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的b族维生素的消耗。而b族

经期能不能喝咖啡?

女生经期是可以喝咖啡的，适量的饮用咖啡即可，不宜过量，过多的饮用容易导致失眠的影响，从而间接的会影响响内分泌的情况出现，偶尔一次服用，也不需要太过紧张和担心。在月经期的饮食以温热性为主，不宜过食辛辣燥热以及

一般来说，不建议女性经期喝咖啡，就算要喝，也应该少量摄入。研究显示，过多的咖啡因，会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的b族维生素的消耗。而b族维生

专家提醒女性多饮咖啡是不利的，并且月经前喝咖啡还会产生 *** 胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命b，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。月经期间可以牛奶、果汁、开水来取代咖啡。除了知道来月经不

1、经期可以适当喝些咖啡。适量喝些咖啡能够起到消除疲劳，提神醒脑的功效，可以提高工作效率。2、但咖啡当中含有咖啡因，大量饮用会对睡眠造成影响，还有可能会影响到内分泌系统，从而影响月经。经期在饮食方面还是应该保持营养

来月经喝咖啡好吗?

1、拿咖啡杯的正确姿势：在西餐厅里，餐后喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指头无法穿过。正确的拿法是用食指和大拇指端起杯子。\x0d\x0a2、服务员端上咖啡时：一定将杯耳向着顾客

在饮用咖啡时，可以用右手拿着咖啡的杯耳，左手轻轻拖着咖啡碟，慢慢地移向嘴边轻啜。不要用整只手去把握咖啡杯，大口大口的喝着咖啡，也不要俯首去喝咖啡。喝咖啡时，不能发出任何声响。新增咖啡时，也不要把咖啡杯从

5、饮用时仅需端着咖啡杯就好：一般而言，喝咖啡时只需端起杯子。如果端起碟子或托住杯底喝咖啡，都是失礼行为。除非是在没有餐桌可以依托的情况下，可以用左手端碟子，右手持咖啡杯耳慢慢品尝。还要注意的是，不能满把握

1、喝咖啡不要发出声音。2、热咖啡要在十分钟之内喝完(最佳温度65度)。3、刚刚煮好的咖啡太热，可以用咖啡匙在杯中轻轻搅拌使之冷却，或者等待其自然冷却，然后再饮用。4、用嘴试图去把咖啡吹凉，是很不文雅的动作。5、

2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖

饮用咖啡的基本礼仪

女性在月经期，咖啡对中枢神经和心血管的兴奋，可能造成月经量过多和疼痛增加。因此，女性经期不可以喝咖啡。月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命b，因此破坏了碳水化合

经期可以喝咖啡吗?

平时女性只是不宜大量喝咖啡，但如果是处于月经期，那就不建议喝咖啡了。因为女孩在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害。再者，咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状。特别是如果在来月经前喝咖啡喝得比较多，由于咖啡因，以及色素的刺激，可能会导致女性月经前情绪不稳，出现焦虑、头痛、乳房痛的等经前不适症状。月经期间过量喝咖啡的坏处1、月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命b，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。2、咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。3、女性经期喝咖啡不好。因为月经来喝咖啡会增加女性体内的荷尔蒙激素，使一些妇科疾病，如子宫内膜异位症和乳腺肿大，甚至影响生育。经期喝咖啡会使体内的雌性激素明显增多，卵巢中的卵数、卵巢的老化，也会加速所有功能性人体的衰老。扩展资料：除了咖啡以外，月经期间还应该少吃这些东西：巧克力（巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素b。）乳酪类食物（乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。）酒（酒会消耗身体内维生素b与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。）寒凉食物（少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、香蕉等寒凉、滑泻食品。桂圆、荔枝可以拉长黄体素，所以会延长月经，最好不吃。而如果想推迟来月经，则可以在月经前半个月吃桂圆、荔枝，但这个作用也因人而异。）茶（女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命b，破坏碳水化合物的新陈代谢。）汽水（有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。）参考资料：来月经可以喝咖啡吗？月经期间应少吃这些来源于人民健康网
不可以。月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命b，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。因此，女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。扩展资料：月经期间还应该少吃这些东西： 1、加工食品例如罐装食品或薯片，这些东西中含有大量的钠，一旦过量，轻点的话会引发皮肤水肿；重的就会增加人体血液循环负荷，导致血压攀升。来姨妈的时候本来就流血流的挺痛苦的，吃这些加工的食品还增加了人体血液循环负荷，身体就会更加不舒服，还会引发中风和心血管疾病。 2、肥肉经期前吃太多的肥肉，会引发炎症和疼痛。如果平时已经有痛经的情况了，那么这些摄入的脂肪，会加重经期的疼痛感，这也是生理期忌吃肥肉的原因之一。如果一定要吃点肉补充营养，那就吃点瘦肉和鱼肉吧。 3、烘烤食品蛋糕，甜甜圈什么烘焙的饼干，很多女生都爱吃，但是这些在来姨妈的时候吃多了是很不好的，这些烘焙的食品中一般都会有很高的反式脂肪，会引发生理期疼痛。参考资料来源：人民网-来月经可以喝咖啡吗？月经期间应少吃这些参考资料来源：人民网-盘点7种食物生理期最好不要吃
　　看到亲亲有疑问，miss护就马上赶来了。姨妈君到访的时候，喝咖啡会容易导致乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳定，同时更消耗体内储存的维他命b，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。而且，咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，这时候喝的话会很容易引起经量增多和姨妈痛哒。所以亲亲最好先放下手上的咖啡，等姨妈君暂别之后再喝才是妥妥哒。　　想必亲亲也知道，姨妈君最难伺候了，那几天咱们吃喝都要多加注意。下面有些生理期饮食的温馨小建议，亲亲可以参考看看哦。　　1. 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。　　2. 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。　　3. 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。　　4. 还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。　　愿亲亲在温柔贴心的呵护中度过每一个姨妈期～
通常情况下，女性来月经期间，最好不要喝咖啡。因为咖啡里边含有一些咖啡因，咖啡因可能会对人体的激素有一些影响。此外，女性月经期间首先要注意在饮食上进行调整，月经期间女性的抵抗力会相对降低，容易感染妇科炎症，同时也容易发生感冒症状，所以，要多吃一些优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡。其次，要注意保暖，避免着凉，着凉以后容易导致月经经期延长，增加痛经的症状。最后要注意外阴清洁，每天使用温开水清洗外阴，避免洗坐浴，禁止性生活。 1、咖啡的代谢过程中会消耗一部分b族维生素。月经期喝咖啡，因b族维生素的消耗增多，很容易出现口腔炎、口腔疱疹等疾病。2、因咖啡因的兴奋作用，会导致血液循环的速度加快，容易使月经期血量增多，经期延长。3、月经期喝咖啡，容易引起或加重睡眠障碍的表现。因为咖啡里边含有一些咖啡因，咖啡因可能会对人体的激素有一些影响。如果一直都习惯喝咖啡，在月经期间尽量少喝。可以把咖啡改成牛奶、果汁这样的饮品。在平时是可以喝一些咖啡的，尤其是在月经期间，不要特别大量的喝咖啡。咖啡是一类咖啡因含量高的饮料，刺激性大，如果可以允许，尽量避免在月经期喝咖啡。
可以喝，但是经期的女性建议少喝咖啡。月经期间是不推荐喝咖啡的，尤其是冰咖。这是因为咖啡里面的咖啡因，它是一种中枢兴奋剂。在经期喝咖啡可能会引起焦虑烦躁，从而影响睡眠；还有就是它还会收缩血管，导致经血排出不畅，过量喝的话，是会引起痛经或者是加重痛经，甚至引起子宫内膜异位。女性长期过多喝咖啡容易患心肌梗塞，不妨还是等月经结束后再喝，经期忍一下还是有必要的。若是想喝，那也是喝一点点就好。而绿茶跟咖啡一样，也是不建议喝的，不过经期可以改喝一些红茶，红茶是经过发酵制成的茶，有生热暖腹的功效。在月经来潮之前，女性机体的内环境会发生一定程度的变化，在这个时候，少量的咖啡因可以缓解月经期的不适，但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性。根据研究结果显示，摄入过多的咖啡因会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房出现水肿，胀痛。同时，经期摄入过量咖啡因会增加对体内贮存的b族维生素的消耗。而b族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用，如果缺少的话会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状。
虽然咖啡提神、醒脑、没有明显的禁忌人群，但是它的咖啡因却对经期女性有着不容小觑的危害。其原因在于女性在月经来潮之前，机体的内环境会发生一定程度的变化，过多的咖啡因，就会阻碍人体糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。
平时女性只是不宜大量喝咖啡，但如果是处于月经期，那就不建议喝咖啡了。因为女孩在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害。再者，咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状。特别是如果在来月经前喝咖啡喝得比较多，由于咖啡因，以及色素的刺激，可能会导致女性月经前情绪不稳，出现焦虑、头痛、乳房痛的等经前不适症状。月经期间过量喝咖啡的坏处1、月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命b，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。2、咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。3、女性经期喝咖啡不好。因为月经来喝咖啡会增加女性体内的荷尔蒙激素，使一些妇科疾病，如子宫内膜异位症和乳腺肿大，甚至影响生育。经期喝咖啡会使体内的雌性激素明显增多，卵巢中的卵数、卵巢的老化，也会加速所有功能性人体的衰老。扩展资料：除了咖啡以外，月经期间还应该少吃这些东西：巧克力（巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素b。）乳酪类食物（乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。）酒（酒会消耗身体内维生素b与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。）寒凉食物（少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、香蕉等寒凉、滑泻食品。桂圆、荔枝可以拉长黄体素，所以会延长月经，最好不吃。而如果想推迟来月经，则可以在月经前半个月吃桂圆、荔枝，但这个作用也因人而异。）茶（女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命b，破坏碳水化合物的新陈代谢。）汽水（有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。）参考资料：来月经可以喝咖啡吗？月经期间应少吃这些来源于人民健康网
　　来大姨妈了能喝咖啡吗。下面是我为大家带来的来月经了能喝咖啡吗，欢迎阅读。　　来月经了能喝咖啡吗　　众所周知咖啡中的咖啡因含量是非常高的，而很多女性在经期的时候多会有腹部，腰部等不适感，此时可以利用咖啡因来改变机体的环境，可缓解经期不适感。同时咖啡因还可刺激中枢神经，因此可以缓解女性经期疲劳感，对保持充沛的精力有着很大的帮助，同时对于促进血液循环，促进心脑血管的健康也有一定的积极的意义。　　但是我们这里说的经期喝咖啡是指少量饮用的情况，如果你喝得很多的话，那么不仅不能起到以上的保健功效，相反的还会给你的身体带来一些想不到的痛苦的。　　过多的咖啡因会增加女性体内的雌性荷尔蒙的分泌，会引起女性的乳房肿胀，痛经，甚至会影响到女性卵子的数量，影响到女性的生理功能，引起女性性冷淡，甚至会影响到女性的生育能力。　　女性在经期时本来就应该多休息了，可是过多的咖啡因之后，会使得女性无法好好的休息下，引起情绪不稳，对整个经期造成很大的痛苦。　　生理期不能喝咖啡的原因　　其实原因主要是两点，一个是容易引起失眠和头痛，另一个是会导致发冷。经期的时候，对于绝大多数的人来讲，喝一些热饮是可以帮助缓解痛经、缓解手脚发冷的症状的，因为可以促进血液循环，进而促进子宫血液循环通畅，对于腹部冷痛的、胀痛的朋友尤其有效。但是，为什么不建议喝咖啡，是因为咖啡中含有比较多的咖啡因，而咖啡因在促进血液循环的同时会促进血管的收缩，进而导致身体发冷。同时，咖啡因还会影响钙、镁等可以舒缓神经的矿物质的吸收与利用，不但使神经更加敏感，也会使身体由于矿物质的不足而导致更多的问题。　　那么不喝咖啡是不是就远离咖啡因了呢?不是的，其实可乐、茶中也会含有，不过茶中的咖啡因多数是以结合的形式存在，一般咖啡因是和儿茶酚胺结合在　　一起的，不过不经常喝茶的人同样会对咖啡因敏感，导致失眠或者发冷。对于嗜咖啡和嗜茶如命的朋友们除了红糖类的饮品以外，要是实在忍不住，少量喝点浓度比较淡的红茶搭配牛奶制作的奶茶还是可以的。　　为了远离痛经，还是选择暂时在经期放弃喝咖啡吧，如果有经期头痛的经历，在月经到来之前一周就要停止喝了。如果要是你有喝咖啡的习惯，一定要注意饮食中钙的摄入，避免因为长期大量喝咖啡增加骨质疏松的风险。　　女性生理期注意事项　　 1、不宜用沐浴液清洁阴部。　　后果：引发阴部感染导致瘙痒病症经期间阴部容易产生异味，尤其夏季，但洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部或用热水反复清洗阴部是不够健康，反而容易引发阴部感染导致瘙痒病症。　　因为平日女阴道内是略酸环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱，对细菌抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业阴道清洁液或用热水反复清洗，更会导致碱增加，因此清洗阴部需要选择专业阴部清洗液尤其经期! 　　 2、不宜按摩捶腰。　　后果：或导致经血过多，经期延长月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳，全身酸胀乏力，所以不少人会去做按摩。其实女性在月经期间，最好避开腰部、足部按摩。　　足部按摩的作用主要是保障气血运行、疏通经络，从而促进人体正常生理功能运转。而此举和活血化淤药殊途同归，同样可能进一步导致女性月经量的增加。　　此外，还有不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象，可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。　　3、不宜吃油炸食品。　　后果：容易出现粉剌、痤疮油炸食品也是经欺女的大禁忌因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多皮肤油腻同时毛细管扩张皮肤变得敏感此时进食油炸食品会增加肌肤负担容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎还有黑眼圈另外由经期脂肪和水的代谢减慢此时吃油炸食品脂肪还容易体内囤积。　　 4、不宜用活血化淤药。　　后果：会增加经血流量，引发贫血一般来说，补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用，但很多女性不懂，结果发现自己月经量突然增多，严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。　　在月经期使用补血、活血药物，一方面会增加经血的流量，从而引起不必要的经血过多，另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。　　 5、不宜拔牙。　　后果：容易大出血和引发感染经期不要拔牙，因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低，如果此时进行创伤性手术，包括拔牙处理，都可能难以止血，导致出血较平时手术更多、出血时间更长。　据研究发现，月经期间女性的痛觉神经也比平时敏感，而且全身抵抗力较弱，所以月经期拔牙还会感觉疼痛加倍，且感染率大增。如果在月经期间做拔牙处理，必须面对拔牙完成后口腔内较长时间留有血腥味，从而导致食欲受影响。所以，建议女性一定要避开月经期拔牙。　　 6、不宜大声唱k。　　后果：声带容易受伤月经期不但盆腔充血，而且喉部声带毛细血管以及鼻咽部黏膜也会产生一定程度的充血和水肿，如果此时间内发声、唱歌方式不正确，女性有可能遭遇喉部毛细血管破裂，结果造成短“失声”。　不过也不用太过紧张，在绝大部分情况下，正常嗓音唱k、说话都应该问题不大，但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲，则可能造成声带受伤。

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